הסיפור שלי

היי, שמי רינה קרניאלי. נעים להכיר מאמנת אישית (קואצ'רית),
מטפלת Li_CBT (טיפול קוגניטיבי התנהגותי בעצימות נמוכה),
מנחה קבוצות ומעבירה סדנאות לנוער למיניות וזוגיות בריאה
וחרדת מבחנים.

הסיפור שלי מתחיל בגיל 13,

בתקופת הרישום לתיכונים הייתי מאוד לחוצה. כתוצאה מהלחץ, קיבלתי לראשונה  בחיי התקף אפילפטי. לצערי הרב, זה היה ההתקף הראשון אך ממש לא האחרון.

העובדה שהתגלתה אצלי מחלה כ"כ מגבילה ובעייתית שמלווה גם בסטיגמות חברתיות, יצרה אצלי המון בלבול וחוסר נכונות לקבל את המצב החדש. תוסיפו לזה את טירוף גיל ההתבגרות אצל נערה סופר עצמאית + הורים שנבהלו עד אימה מהמחלה החדשה וקיבלתם סוג של מלחמה.

נלחמתי בהורים ובמשפחה שביקשו שאסתיר- ולא הייתי מוכנה,

נלחמתי ברופאים שדרשו שאקח את הטיפול 3 פעמים ביום ולא לקחתי,

נלחמתי בחברות שחשבו שאני מקולקלת,

נלחמתי בצבא שרצה שאשתחרר – והתעקשתי לשרת רחוק מהבית.

חלק מהמלחמות שירתו אותי מצוין. עד היום, אני אף פעם לא מסתירה את היותי חולה ויחד עם זאת, אני לא מונעת מעצמי את החיים.

חלק מהלחמות פגעו בי מאוד- כנערה צעירה, העובדה שלא הקפדתי על  טיפול תרופתי שימרה את המחלה,  דבר שהתבטא בהתקפים מיותרים.

​

עם זאת, באופן מוזר המחלה הזאת היא גם סוג של מתנה עבורי. ביחד איתה למדתי שאני לא רוצה לוותר, שמי שרוצה להיות לידי- יהיה גם ולמרות המחלה, למדתי שיש בי המון יכולות ושאני מסוגלת כמעט להכל. למדתי שבחיים יש מגבלות וזה בסדר, אבל בין המגבלות יש חיים שלמים שאפשר ורצוי לנצל ולהנות מהם.

המחלה השפיע על חיי בצורה משמעותית מאוד. בזכותה/ בגללה הלכתי ללמוד רפואת שיניים סיימתי את לימודיי ועבדתי כ- 10 שנים במרפאות פרטיות ובתי חולים.

בהמשך החיים, אותם כוחות שנאלצתי לפתח שירתו אותי שוב.

לאחר כ- 10 שנים של עבודה במרפאות שיניים החלטתי שרפואת שיניים זה לא בשבילי, שאני מחפשת משהו אחר, אחרי חקירה אישית מצאתי שאני מחפשת עבודה, שתשלב קשר בין אישי, חינוך ועבודה עם נוער וצעירים. 

אז לפני כ- 14 שנים התחלתי לעבוד ביחידת רווחה במרכז הארץ בניהול מספר תוכניות לנוער במצבי סיכון. בד בבד, התחלתי ללמוד ולהתפתח על מנת שאוכל לתת מענה טוב יותר לנוער ולצעירים במצבי סיכון שאיתם אני עובדת.

​

הלכתי ללמוד אימון אישי COACHING  הנחיית קבוצות וטיפול  LI- CBT.

במסגרת עבודתי, אני עובדת עם בני נוער וצעירים בהתמודדות עם מצבי חיים שונים: חרדות, ערך עצמי נמוך, שינוי תעסוקתי, דיכאון קל ועוד.

את כל הניסיון והידע שרכשתי אני מביאה היום לקליניקה שלי.

אז אם אתן/ם מרגישים קצת תקועים בואו לדבר איתי.